《31岁小美女身体保养经》一书从现代女性身体护理的实际需要出发,从科学性、实用性、大众性的角度入手,精心总结了一整套30岁左右女性身体保养、护理知识及实用护理方法,书中针对不同人群皮肤粗糙、身材走样的原因逐一分析,帮助您找到适合自己身体的保养诀窍,包括如何调理内分泌、如何自制局部体膜、如何通过食疗以及穴位按摩进行美肤、塑形,让您拥有健康美丽的体形。
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