给出一些小贴士:
1 设置屏幕亮度,使它不刺眼也不太暗。
2 调整你的坐姿,保证上身挺直,颈部得到很好的支撑。
3 调整电脑屏幕、桌椅,如下图所示。
4 使用电脑一段时间后,起身看看远处,放松双眼。
5 长时间使用电脑时,要注意休息和眨眼,并适当为工作环境加湿,以便缓解眼干。
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