身体脂肪过多固然对健康不利,但脂肪的分布形态对健康的影响更为明显。大量研究表明腹型肥胖对健康的危害最大。
腰臀围比值(WHR)被公认为最为有效的判定指标,其敏感性超过了单纯的血压及血糖测定,已被推荐为预测心血管疾病及糖尿病的首选检测指标
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